L'Aïkido, c'est quoi ?

L’aïkido en quelques mots :

« Il s’agit d’un art martial japonais fondé par Morihaï Ueshiba de 1925 aux années 1960. L’aïkido se pratique à mains nues et avec armes. Il n’utilise pas la force mais la souplesse, le déplacement, le placement des hanches et le relâchement musculaire. Ses techniques ne visent pas à vaincre mais réduire la violence ou l’agression potentielle à néant. »

Rédigé par Aïki-Kohaï

Publié dans #En quelques mots

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